Let's Write It All!

Punya banyak akun sosial media, namun baru memanfaatkannya untuk sekadar bersosialisasi? Hmm, Saya sarankan Anda untuk mencoba hal yang lain. Ya, menulis! Percaya deh, ini bisa jadi stress-buster yang ampuh, lho. Berikut adalah beberapa alasannya....

Bye, bye, Stress!

Biasa menulis berarti terbiasa mengekspresikan emosi. Nah, saat emosi Anda tersalurkan, tingkat stres pun bisa berkurang, honey. Profesor psikologi University of Texas, James W. Pennebaker,PhD, juga mengungkap bahwa kondisi mental orang yang terbiasa menulis lebih stabil dibanding yang tak biasa menulis.

Suplai semangat

Hasil tulisan yang dibuat, tentu mencerminkan pemikiran Anda yang sebenarnya. And you know what, dear? Saat Anda merasa down, membacanya lagi ternyata bisa meningkatkan mood, dan menjadi remainder terbaik akan berbagai komitmen dan idealisme Anda!

Boost your creativity

Menulis secara rutin, membuat Anda terus menggali berbagai ide brilian plus cara menyampaikan pesan tulisan Anda secara menarik. Selain bisa meningkatkan daya kreativitas, creative thinking yang menggunakan kinerja otak kanan ini juga dapat membuat Anda terbebas dari stres.